Контракти.ua

1543  —  27.10.25
Буряк, тушкований з капустою і квасолею: незвичайний рецепт корисного гарніру
Буряк, тушкований з капустою і квасолею: незвичайний рецепт корисного гарніру

Ця дуже корисна пісна страва підійде як гарнір або як легка самостійна закуска.

Вам знадобляться буряк, капуста, консервована квасоля, морква і цибуля. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

Інгредієнти

капуста білокачанна - 200 г

буряк - 1 шт.

цибуля ріпчаста - 1 шт.

морква - 1 шт.

квасоля консервована червона - 200 г

томатна паста - 1 ст. л.

Вода - 150 мл

лавровий лист - 1 шт.

олія - 2 ст. л.

перець чорний мелений

сіль

  1. Буряк, моркву та цибулю почистьте. Буряк, моркву натріть на велику тертку, цибулю наріжте на кубики.
  2. Капусту наріжте соломкою.
  3. Із квасолі злийте рідину.
  4. У сковорідці на середньому вогні розігрійте олію, викладіть буряк, моркву, цибулю та обсмажте, помішуючи 8-10 хвилин, додайте капусту, квасолю, томатну пасту, перемішайте. Влийте гарячу воду, посоліть, поперчіть, додайте лавровий лист та ще раз перемішайте. Накрийте кришкою та тушкуйте на повільному вогні 30-40 хвилин.

Поради:

  • Квасолю можна використовувати будь-яку.
Статьи по теме
Хочеться їсти ложкою прямо з банки: рецепт буряка з часником на зиму
Хочеться їсти ложкою прямо з банки: рецепт буряка з часником на зиму

Цей улюблений багатьма салат легко можна законсервувати про запас.
04.09 — 329

Як зварити буряк за 10 хвилин: найкращі та найшвидші способи, перевірені часом
Як зварити буряк за 10 хвилин: найкращі та найшвидші способи, перевірені часом

Найефективніші методи, які дозволяють швидко приготувати овоч, зберігши його смак, соковитість і корисні властивості.
05.08 — 502