EL Кравчук открыл «Зіркому шляху» секрет своей молодости
EL Кравчук рассказал в программе «Зірковий шлях» на канале «Украина», как ему удается держать себя в отличной физической форме.
Певец EL Кравчук не жалеет себя, когда дело касается физических упражнений, а успокаивает нервную систему медитацией.
«Во-первых, это хореография, когда ты маечку выкручиваешь просто, у тебя литр воды выливается из нее, - говорит 43-летний Кравчук на канале «Украина», который в свое время учился медитации у американского режиссера Дэвида Линча, там был еще Олег Скрипка. Удивительная встреча у нас была. Мы учились трансцендентальной медитации. Она открыла творческий потенциал, и я продолжаю этим заниматься. Минут 20 перед сном или днем, или перед съемкой, или перед концертом. У меня всегда какой-то ненормальный сон был. И мне посоветовал один врач, что есть такие птички. Если ты их поставишь рядом с кроватью, и только ты начнешь какое-то шевеление, только тогда они будут щебетать и тебя аккуратно будить. Называется это зебрафинч. Птички такие».
Но есть вещи, перед которыми певец не может устоять.
«Я кофеман, можно так сказать. Я полюбил кофе на Кубе. Нужно пить 1- 2 чашечки. Но я могу иногда и 5, честно», - делится певец с «Зірковим шляхом».
