Вдарила потужна магнітна буря: хто у небезпеці і як себе вберегти
Більшість людей не відчувають впливу магнітних бур, однак деякі можуть мати погіршення самопочуття у періоди сильної сонячної активності.
У середу, 12 червня, активність Сонця стане сильнішою. Після кількох днів тиші магнітна буря підвищиться до червоного рівня — К-індексу 5. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.
Про це стало відомо з даних meteoagent і Британської геологічної служби.
Викид корональної маси, пов’язаний з виверженням 8 серпня, міг завдати миттєвого удару, збільшуючи ймовірність активних та ізольованих періодів STORM G1.
Очікується, що підвищення швидкості сонячного вітру буде короткочасним, а умови сонячного вітру повернуться до фонового рівня у найближчі дні.
Найчастіше про погіршення самопочуття під час періодів повідомляють метеочутливі люди, люди з порушеннями сну, підвищеною втомлюваністю або серцево-судинними захворюваннями, вагітні. У них можуть виникати головний біль, слабкість, сонливість, дратівливість чи проблеми зі сном.
Щоб легше пережити дні магнітних бур, фахівці радять:
- дотримуватися режиму сну;
- пити достатньо води;
- уникати надмірних фізичних навантажень;
- більше гуляти на свіжому повітрі;
- обмежити алкоголь, надлишок кофеїну та важку їжу;
- контролювати артеріальний тиск.
