Контракти.ua

829  —  25.01.22
Нова робота в іншому місті: психологиня дала поради, як наважитись на глобальні зміни в житті
Нова робота в іншому місті: психологиня дала поради, як наважитись на глобальні зміни в житті

Ведуча постійної рубрики «Жити легко з Адамовою», яка виходить у програмі «Ранок з Україною» на каналі «Україна», психологиня та коуч Олена Адамова дає поради українцям у всіх сферах життя. Експертка розповіла, що робити, якщо ви отримали пропозицію нової роботи в іншому місті та як визначити необхідність змін у вашому житті.

«Насамперед варто розписати плюси та мінуси життя та роботи на попередньому місці й новому. Порівняти ризики та переваги обох варіантів, тобто потенційно перенести себе у майбутнє. Якщо розумієте, що у вас все вийде – приймайте рішення про переїзд, якщо ж такі ризики не варті бонусів, яких ви очікуєте – не змушуйте себе», – радить психологиня Олена Адамова в ефірі каналу «Україна».

Експертка радить – коли вам хочеться щось змінити в житті, почніть з малого. Наприклад, пошукайте нову роботу як місце реалізації. Адже не лише переїзд може змінити ваше життя. Приберіть будь-які обмеження і перегляньте всі цікаві варіанти роботи у своєму місті, а також ризики життя в іншому. Математичним методом порівняйте їх.

«Переїзд і зміна роботи – це завжди можливість для росту та розвитку вас як особистості. І не лише у професійному плані. Тому, звісно, краще не відмовлятись від таких пропозицій. І взагалі, дозвольте собі робити помилки. Спробуйте! А якщо щось не вийде – завжди можна повернутись. Дозвольте собі отримати дорогоцінний досвід», – коментує психологиня. 

Дивіться програму «Ранок з Україною» у будні о 6:30 на каналі «Україна».

Статьи по теме
«У житті потрібно усе спробувати»: Андрій Пятов розповів про зйомки у комедії «Велика Прогулянка»
«У житті потрібно усе спробувати»: Андрій Пятов розповів про зйомки у комедії «Велика Прогулянка»

Капітан національної збірної України, воротар клубу «Шахтар» Андрій Пятов вперше з’явиться у повнометражному фільмі. Відомий футболіст зіграє самого себе у сімейній комедії «Велика Прогулянка», котра стартує у кінотеатрах по всій Україні вже 24 лютого.
17.02.22 — 1078

«Без паніки»: DZIDZIO дав поради, як зберігати спокій у складні для країни часи
«Без паніки»: DZIDZIO дав поради, як зберігати спокій у складні для країни часи

26 лютого о 21:00 канал «Україна» покаже прем’єрний випуск масштабного шоу «Ігри талантів» за популярним світовим форматом Game of Talents. Ведучий проєкту, мегапопулярний DZIDZIO на знімальному майданчику поділився власними лайфхаками, як зберігати спокій і розсудливість у непрості часи.
03.02.22 — 873

«Ранок з Україною» зібрав поради, як підтримувати рівень вітамінів і мікроелементів взимку
«Ранок з Україною» зібрав поради, як підтримувати рівень вітамінів і мікроелементів взимку

Сухість шкіри, випадіння волосся і депресивний стан у холодну пору року – це перші прояви авітамінозу. Лікарі радять не нехтувати симптомами та діяти. І якщо вітаміни в пігулках вам не допомагають, вихід є – звичайні продукти з великим вмістом корисних елементів. Ведучі програми «Ранок з Україною» на каналі «Україна» Григорій Герман і Лілія Ребрик розповіли, що саме слід їсти взимку для покращення загального стану організму.
27.01.22 — 772