Контракти.ua

839  —  13.10.21
Марина Кухар: фітнес-центри – це категорично не моє
Марина Кухар: фітнес-центри – це категорично не моє

Відома ведуча новин «Сьогодні» на каналі «Україна» розкрила свій секрет стрункості та гарного самопочуття. Бути в хорошій фізичній формі – це значить бути здоровим.

«Раніше я три рази в тиждень ходила в басейн - обожнюю плавати. Пандемія все змінила. Зараз навіть без локдауна вважаю за краще не ризикувати. У мене є свій комплекс, який я сама собі підібрала – займаюся вдома і багато ходжу пішки. А фітнес-центри – це категорично не моє», - поділилася Марина Кухар.

До того ж, ведуча обожнює гуляти зі своєю собакою. Завдяки таким пішим прогулянкам, відкрила для себе приголомшливі майже безлюдні стежки в самому центрі міста – від Аскольдової до Подолу або на Труханів острів. Пара годин в тиші в старому парку допомагають відновився емоційно.

«А найголовніше – в будь-якій ситуації знаходити хоч крихітний, але привід для радості. Тому що те, як ми себе почуваємо, як ми виглядаємо і в який ми формі – все це залежить від внутрішнього стану», - розповіла Марина Кухар.

 

Статьи по теме
Рецепт найкращого бограча: хитрощі приготування від досвідченого кухаря
Рецепт найкращого бограча: хитрощі приготування від досвідченого кухаря

Хитрощі приготування бограча по-закарпатськи від закарпатського кухаря – процес приготування, корисні поради щодо вибору м'яса, приправ.
20.02 — 211

Рецепт найкращого бограча: хитрощі приготування від досвідченого кухаря із Закарпаття
Рецепт найкращого бограча: хитрощі приготування від досвідченого кухаря із Закарпаття

Хитрощі приготування бограча по-закарпатськи від закарпатського кухаря – процес приготування, корисні поради щодо вибору м'яса, приправ.
05.01 — 484

Як приготувати культову гостру гірчицю вдома: колишній шеф-кухар McDonald's поділився секретом
Як приготувати культову гостру гірчицю вдома: колишній шеф-кухар McDonald's поділився секретом

Шеф-кухар Майк Гарач, який раніше працював у McDonald's, розповів, які інгредієнти потрібні для приготування культової гострої гірчиці мережі.
25.11.23 — 421