Контракти.ua

1421  —  15.11.20
Как быстро сварить свеклу
Как быстро сварить свеклу

Вареная свекла пригодится для приготовления многих популярных блюд, однако, не все любят возиться с варкой свеклы. На самом деле время варки можно сократить от нескольких часов до 10-30 минут.

Как это сделать?

Способ 1. Вари свёклу в течение получаса, а затем помести ее под струю холодной воды. От резкого перепада температур свёкла дойдет до готовности, и чистить такой овощ будет гораздо проще.

Способ 2. Запеки свеклу в микроволновой печи - свекла выйдет намного слаще и сохранит больше витаминов. Печется свекла таким образом от 10 до 20 минут в зависимости от размера.

Помой свеклу, проколи ее вилкой в нескольких местах, положи в миску для микроволновки и накрой крышкой. Крупную свеклу разрежь на части. Готовь свеклу в микроволновке на полной мощности 7-10 минут, проверь на готовность, проткнув вилкой, и если не готова, верни ее назад еще на 5 минут.

Статьи по теме
Какую, кому и как часто: почему нужно есть свеклу
Какую, кому и как часто: почему нужно есть свеклу

Рассматривая для своего рациона здоровые продукты, мы часто забываем о самых простых, доступных для наших широт овощах. А ведь их полезные свойства и влияние на наш организм не менее сильны, чем модных дорогих ингредиентов.
08.02.21 — 926

Какую, кому и как часто: почему нужно есть свеклу
Какую, кому и как часто: почему нужно есть свеклу

Рассматривая для своего рациона здоровые продукты, мы часто забываем о самых простых, доступных для наших широт овощах. А ведь их полезные свойства и влияние на наш организм не менее сильны, чем модных дорогих ингредиентов.
12.02.20 — 3402

Украинский суперфуд: 5 рецептов со свеклой, достойных ресторана
Украинский суперфуд: 5 рецептов со свеклой, достойных ресторана

Кажется, что питаться правильно и полезно – это обязательно тратить большие суммы денег на ингредиенты. На самом деле, среди наших продуктов немало доступных суперфудов, которые мы незаслуженно недооцениваем.
12.01.20 — 1096