ТОП-10 продуктов от старения
Первые морщины способны испортить настроение. Предотвратить процесс старения невозможно, но замедлить его и уменьшить проявления на коже, улучшив ее тонус, реально. И не только с помощью косметических средств и процедур, но и изменив свой рацион питания.
21.08.18 — 5132
Чем полезны сухофрукты
Сухофруктами рекомендуют заменить десерты всем, кто следит за лишним весом, да и то ограниченно, потому что сухофрукты содержат много сахара и калорийны для диетического питания.
21.08.18 — 2685
Чем полезны красные овощи
Красные овощи обязаны своим цветом веществам антоцианам. В зависимости от их количества овощ имеет оттенок и насыщенность, они могут менять цвет воды при отваривании или, когда такой овощ моют.
21.08.18 — 2606
Чем полезны овощи желтого цвета
Солнечный цвет желтых овощей несет особую энергию и пользу. Они – источник витамина С и каротиноидов. Витамин С необходим для повышения защитных функций нашего иммунитета, нормализации нервной системы, работы эндокринной системы, а также способствует усвоению железа.
21.08.18 — 3359
В Минобразования Украины подсчитали нынешних первоклассников
В 2018/2019 учебном году в первые классы в Украине пойдут более 448 тысяч учеников, которые будут учиться по новым образовательным стандартам.
21.08.18 — 2318