«Ранок з Україною»: ТОП-4 поради психолога, як правильно натякнути чоловікові на його помилки
Навіть маленьке зауваження на адресу чоловіка може викликати в нього гнів або зруйнувати його самооцінку. Тому критикувати чоловіків треба вміти правильно. Як саме це робити, знає психологиня та коуч Олена Адамова. У новій рубриці «Жити легко з Адамовою» програми «Ранок з Україною» на каналі «Україна» експерт розповіла, як натякнути чоловікові на його помилки.
«Я проти критики! Якщо ви знаходитесь поряд з людиною, яку поважаєте, захоплюєтесь і кохаєте, то не має місця критиці. Та і взагалі в коханні немає місця цьому поняттю, запам’ятайте це», – коментує психологиня Олена Адамова в ефірі каналу «Україна».
Проте, якщо ви хочете натякнути чоловікові на його помилки, експерт радить:
- менше претензій. Не варто постійно повторювати, що чоловік наступає на «одні й ті ж самі граблі» і йому слід чинити по-вашому. До того ж психологиня радить в жодному випадку «не нападати» на чоловіка з претензіями, а підтримувати і давати відчуття сімейного комфорту.
- не повторювати двічі. Якщо чоловік знає свою провину, він не хоче про це чути, тим паче, коли це повторюють кілька разів.
- не робити зауваження в присутності третіх осіб. Така поведінка може викликати агресію чоловіка, що спровокує сварку.
- використовуйте Я-повідомлення: мені неприємно або мені хотілось би. Тобто замість зауважень, озвучуйте те, що б ви хотіли бачити.
Крім того, психологиня радить провести експеримент, і на тиждень відмовитись від будь-якої критики. Натомість робити компліменти. І спостерігати за результатом, можливо, така поведінка дозволить вам отримувати нову насолоду від стосунків.
