Контракти.ua

848  —  29.03.21
Чем так полезно для здоровья употребление корицы
Чем так полезно для здоровья употребление корицы

Корица – ароматная приправа к выпечке и сладким напиткам. Ее аромат говорит о празднике, уюте и обязательном вкусовом наслаждении. Помимо вкуса и аромата, корица обладает большим количеством полезных для организма свойств.

В магазине корица продается в виде трубочек из коры или молотого порошка. Оба этих варианта полезны, но назначение и применение у них отличается. Для приготовления десертов лучше подойдет перемолотая корица, а для тушения и приготовления напитков – палочки. Чем же полезна корица для нашего организма?

Облегчает изжогу

Чаще всего изжога появляется из-за неправильного питания, переедания, злоупотребления жирной калорийной пищей. Десерт с корицей обладает теми же свойствами, что и аптечное средство от изжоги. Но гораздо приятнее лечиться сладостями, чем таблетками.

Ускоряет метаболизм

Замедленный метаболизм из-за плохих физический нагрузок – бич современного общества. Поэтому продукты, ускоряющие метаболизм, обязательно должны присутствовать в рационе каждого. Корица относится к таким продуктам. Щепотку корицы можно добавить в йогурт или сок, и обменные процессы в организме со временем наладятся.

Нормализует работу органов ЖКТ

Темп современной жизни постоянно сбивает нас с правильного режима питания. Отсюда немало проблем в работе внутренних органов, в то числе желудочно-кишечного тракта. Корица помогает избавиться от таких неприятных симптомов, как рвота, тошнота, вздутие живота и расстройство кишечника.

Облегчает ПМС

Такие симптомы ПМС у женщин, как боли в животе, сонливость и раздражительность с легкостью снимает корица. Конечно, если предменструальный синдром вызван сильными гормональными встрясками, помочь сможет только врач. А с легкими проявления можно справиться и с помощью пищевых добавок.

Стимулирует мозговую деятельность

Если вы заметили проблемы с концентрацией внимания, памятью, если вам предстоит запомнить большой объем информации, то булочка с корицей – ваше спасение. Корица стимулирует работу мозга и помогает ему оставаться в тонусе длительное время.

Помогает при простуде

Корица обладает противовоспалительными, антибактериальными и отхаркивающими свойствами. Она помогает во время простудных заболеваний не только выздороветь быстрее, но и предотвратить возможные осложнения. В этом случае хорошо употреблять корицу вместе с медом.

Усиливает половое влечение

Корица — это известный афродизиак, при этом действие он оказывает как на мужчин, так и на женщин. Всего 2-3 щепотки корицы в десерте, и ваше свидание пройдет более страстно.

Будьте здоровы!

Статьи по теме
Почему полезна корица
Почему полезна корица

Корица – ароматная приправа к выпечке и сладким напиткам. Ее аромат говорит о празднике, уюте и обязательном вкусовом наслаждении. Помимо вкуса и аромата, корица обладает большим количеством полезных для организма свойств.
14.07.19 — 1042

8 продуктов с неожиданным эффектом
8 продуктов с неожиданным эффектом

Даже самое полезное лекарство имеет свои побочные эффекты. И следует учитывать любые риски в питании, особенно полагаясь на чужое мнение. Каждый организм индивидуален, и тот или иной продукт может совершенно по-разному влиять на нас. 
14.07.19 — 1421

ТОП-10 жиросжигающих продуктов
ТОП-10 жиросжигающих продуктов

Этот ТОП продуктов поможет тебе на пути к стройной фигуре. Конечно, если их есть и лежать на диване, не прилагая никаких усилий, то и результат будет нулевой.
04.09.18 — 3673