Мощная магнитная буря в декабре испортит украинцам праздник: названа новая дата
Магнитная буря в декабре ожидается в любимый многими украинцами праздник - День Святого Николая, 19 декабря.
Специалисты из Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, говорят, что уже 18 числа магнитосфера будет возбужденной, а 19 декабря ожидается магнитная буря.
Отметим, что ученые называют магнитной бурей возмущение геомагнитного поля Земли, связанное с поступлением в ее окрестности солнечного ветра. По словам астрофизиков, магнитная буря может длиться от нескольких часов, до нескольких дней.
Кто может пострадать от магнитной бури
По мнению медиков, магнитная буря может сильно влиять на людей с метеозависимостью, пенсионеров, тех, кто страдает различными хроническими болезнями (в первую очередь сердечно-сосудистыми).
Медики рекомендуют сердечникам, гипертоникам, гипотоникам держать рядом необходимые лекарства и не волноваться без причин.
В эти дни могут появляться внезапные головные боли, возникать аритмия, головокружение при вставании, шум в ушах.
При этом даже у людей, что считают себя здоровыми, могут быть проблемы - усталость, бессонница, апатия, головная боль.
Как пережить дни магнитной бури без последствий
Врачи рекомендуют не перегружать себя на работе. Отложите решение трудных задач на другие дни, и займитесь легкой работой. Это касается, как физического, так и интеллектуального труда.
Спите полноценно - не менее 7-8 часов в день.
В эти дни, несмотря на праздник, откажитесь от алкоголя и кофе, отдав предпочтение успокаивающим чаям.
Побольше гуляйте на свежем воздухе, а если вы в группе риска, контролируйте давление и следите за своим состоянием.
