Контракти.ua

1135  —  08.07.23
П’ятихвилинний відпочинок підвищує продуктивність – дослідження
П’ятихвилинний відпочинок підвищує продуктивність – дослідження

Згідно з новим дослідженням, короткочасна перерва в роботі може підвищити продуктивність і допомогти при виконанні складних когнітивних завдань.

Для проведення дослідження австралійські вчені попросили 72 студенти пройти складний математичний тест за 20 хвилин.

Потім, перш ніж перейти до завдання з множенням двоцифрових чисел в умі, одна група студентів зробила п’ятихвилинну перерву, нічого при цьому не роблячи, а інша група переглянула відеоролик, що зображує прогулянку австралійським тропічним лісом. Третя група не брала перерву. Замість цього вони продовжили розв’язувати задачі.

Після закінчення п’ятихвилинного відпочинку дві групи попросили оцінити власну концентрацію.

Порівнюючи результати опитування студентів, дослідники виявили, що учасники, які взяли перерву для байдикування, повідомили про вищий рівень спрямованої уваги, ніж студенти, які не робили перерви.

Потім учні пройшли тест із 20 питань, щоб визначити, наскільки змінилися їхні когнітивні здібності. Учені виявили, що учні в групах із перервами краще впоралися з тестом із 20 питань, ніж ті, хто не відпочивав.

Статьи по теме
“Звʼязок у прифронтовій зоні – це постійна та героїчна робота”, – Олег Ангеловський, директор Дніпропетровської філії АТ “Укртелеком”
“Звʼязок у прифронтовій зоні – це постійна та героїчна робота”, – Олег Ангеловський, директор Дніпропетровської філії АТ “Укртелеком”

Чи не щодня Донецька, Дніпропетровська та Запорізька області зазнають руйнувань через обстріли та близькість до лінії фронту. Деякі населені пункти залишились без зв’язку повністю. Не зважаючи на щоденні атаки ворога та небезпеку, команда Укртелекому з перших днів війни і до сьогодні працює над оперативним відновленням мережі.  
10.05 — 689

Кабмін хоче збільшити тривалість відпустки для всіх
Кабмін хоче збільшити тривалість відпустки для всіх

У новому Кодексі законів про працю передбачено, що відпустку збільшать з 24 до 28 днів. Також буде запроваджено поняття домашньої роботи. Українці, які працюють вдома, отримають такі ж гарантії, буде встановлена також тривалість робочого дня.
10.02 — 329

Кого шукають роботодавці в Україні восени 2023 року
Кого шукають роботодавці в Україні восени 2023 року

На ринку праці в Україні найбільша кількість вакансій від початку повномасштабного вторгнення.
10.10.23 — 682