Корсет для позвоночника: польза и вред
Когда нужно и когда нельзя использовать корсет для позвоночника
Проблемы со спиной обычно проявляются у тех, чья деятельность связана с работой за компьютером и кто вынужден вести сидячий образ жизни. Порой заставить себя сидеть или ходить с ровной спиной довольно сложно. В результате этого со временем сутулость может войти в привычку, и могут возникать проблемы с осанкой.
В таких случаях на помощь приходит корсет для осанки, позволяющий держать спину в ровном вертикальном положении. Изделие укрепляет мышцы и сухожилия, которые проходят по всей длине позвоночника. Корсеты незаменимы при различных болезнях спины, а также искривлениях осанки. Ортопедическое устройство способствует правильному поддержанию спины и снижению боли.
Показания и противопоказания
В каких случаях есть смысл носить корсет:
- выполнение силовых упражнений в тренажерном зале;
- ослабление мышц;
- сильные боли в спине;
- искривление позвоночника и сколиоз;
- дискомфорт в спине при выпрямлении позвоночника;
- профилактика искривлений;
- реабилитация в посттравматический или послеоперационный период.
При использовании ортопедического изделия нагрузка на мышцы снижается. Корректор позволяет мышечным тканям самостоятельно регулировать положение спины. Когда человек носит изделие и сутулится, он начинает испытывать дискомфорт, поэтому пытается держать спину ровной на подсознательном уровне.
Корректор для небольшого устранения сутулости способствует расслаблению мышц и принимает на себя основную нагрузку. Но такие изделия, как правило, рекомендуется носить не больше четырех часов в день. Если корректор носится дольше, это только навредит спине, поскольку способствует ослаблению мышц. Носить изделие может быть неприятно, тем более, что его обычно видно под облегающей одеждой. Если корректор будет слишком жесткий, пациенту сложнее дышать.
Проблема в том, что спина с корсетом обычно не работает. Мышцы со временем частично атрофируются, поскольку работает именно корректор. Повышается риск вернуться к “докорсетному” состоянию. Мнения специалистов относительно ношения корректора также расходятся. Если одни рекомендуют ортопедические изделия, то другие врачи выступают исключительно за мануальную терапию и выполнение специальных ортопедических упражнений.
Перед покупкой обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Выбор должен осуществляться с учетом индивидуальных особенностей пациента. При покупке следует ориентироваться на возраст человека, степень деформации спины и возможные болезни.
