Межпозвоночная грыжа: причины заболевания, симптомы, методы лечения, профилактика
Грыжа межпозвоночного диска или межпозвонковая грыжа относится к патологиям опорно-двигательного аппарата. При таком нарушении внутренняя часть межпозвоночного диска смещается. Происходит нарушение целостности фиброзного кольца. Этот процесс иногда бывает болезненным. Он сопровождается болевым синдромом.
Наиболее всего распространены патологии пояснично-крестцового отдела позвоночного столба. Для данной болезни характерным является выпячивание ядра межпозвоночного диска за пределы межпозвоночного пространства ( подробнее о причинах и методах лечения грыжи позвоночника читайте на сайте https://vertebrolog.kiev.ua/gryzha )
Причины возникновения патологии
Основные причины появления заболевания следующие:
- возрастные изменения, которые затронули опорно-двигательную систему;
- грыжа возникает из-за хронического нарушения кровообращения в тканях;
- травматические ситуации, в результате которых был ушиб, повреждение позвоночного столба;
- подъем тяжестей, избыточная физическая активность, чрезмерные нагрузки на позвоночник;
- вес, значительно превышающий норму.
Симптоматика болезни
Симптомы бывают такие:
- болевые ощущения в спине, причем дискомфортные явления усиливаются в вечернее время или после физического труда;
- боль, которая отдает в область ягодиц или в бедро, голень;
- некоторые мышцы в спине все время болезненно напряжены;
- часто немеют руки и ноги;
- мышечная слабость в нижних и верхних конечностях;
- головные боли и головокружения;
- на поздних стадиях при дальнейшем развитии патологии наступает атрофия нижних и верхних конечностей.
Кроме того, если не будет получено соответствующее лечение, то болезнь проявляется в виде других симптомов. Это трудности при мочеиспускании, дефекации, нарушении потенции.
Методы лечения
Лечение может производиться 2 путями. Это консервативный метод или метод хирургического вмешательства. Что такое консервативное лечение? Сюда входят лечебные процедуры, мероприятия, такие как массаж спины и шейно-воротниковой зоны, лечебная физкультура, уменьшение нагрузки на позвонок, прием болеутоляющих средств, миорелаксантов.
Хирургическое вмешательство предполагает оперирование больного, межпозвоночный диск при этом удаляется. Место поражения фиксируется специальными болтами и штифтами. Может применяться эндоскопический метод устранения грыжи.
Профилактические меры для предотвращения появления межпозвоночной грыжи
Профилактика может помочь существенно снизить риск возникновения патологии. Профилактические меры достаточно простые. Это:
- периодическая умеренная физическая нагрузка;
- здоровый образ жизни;
- необходимость свести к минимуму подъем тяжестей и уменьшить физические нагрузки;
- достаточный отдых и полноценный сон;
- правильное сбалансированное питание;
- использование ортопедического матраса высокого качества.
Приняв во внимание данные меры предосторожности, можно защитить себя от возникновения межпозвоночной грыжи.
