У каждого человека есть свои слабости. Комедийная актриса Виктория Булитко и певец DZIDZIO любят поесть перед сном, даже стройная красотка Гайтана в программе «Зірковий шлях» на канале «Украина» честно призналась: «Я всегда ем на ночь».
У многих артистов гастрольный график непостоянен. Часто говорить о правильном питании не приходится.
«Если мой молодой человек ест поздно вечером, когда я приезжаю домой, то спрашивает меня: «Будешь что-нибудь?» А я ему: «Нет, не буду». Но потом сама же беру у него немножко, – призналась Виктория Булитко. – Говорю ему: «Я просто попробую». Съедаю полпорции, потом признаюсь: «Я хочу что-то с чаем, что-нибудь сладенькое». И как назло находишь шоколадку!»
Артисты привыкли к гастрольной жизни и даже выработали определенные привычки.
«Дело в том, что я целый день ничего не ем, а потом приду домой и могу немного перекусить, – признался певец DZIDZIO. – Хотя понимаю, что надо меньше».
Еда помогает артисту хорошо спать.
«Как говорила моя бабушка: «Иди поешь, иначе цыгане приснятся», – сказал певец.
По словам украинской певицы Гайтаны, она борется с привычкой есть поздно вечером, и делится следующим лайфхаком.
«Наверно, нужно создать ритуал: если вы проснулись и хотите перекусить, то выпейте воды и пожуйте кусочек имбиря», – посоветовала певица.