Книги по психологии: по-настоящему полезное чтение
Как известно, если ваш образ жизни и способ мышления привел вас к нежелательным результатам (ожирение, другие болезни, постоянные неудачи, страхи, комплексы и т. д.), то следует их изменить.
А помочь в этом может опытный психолог или, если по каким-либо причинам сеансы у специалиста недоступны, книги по психологии, купить которые сейчас очень легко.
Главное, что стоит делать, — следовать рекомендациям, по-настоящему пытаться изменить свое отношение к миру и действовать, даже если сначала ничего не получается. Многие бросают занятия, не пройдя необходимый путь и на четверть, а ведь проявив совсем немного упорства вы добьетесь нужного результата.
Популярная психология поможет в разных ситуациях:
- при проблемах с близкими людьми (системно-семейные расстановки);
- желании активного личностного роста (например, теория восьмого навыка и др.);
- необходимости управления людьми (техники НЛП и т. д.);
- проблемах общения с окружающими (соционика и др.);
- желании контролировать и моделировать ситуации, чтобы достигнуть своих целей (трансерфинг реальности и т. д.);
Также поискать корень проблем с помощью психологов и книг по психологии нужно людям с лишним весом, аллергикам и просто часто болеющим. Осознание источника своей проблемы — это огромный шаг на пути к исцелению.
Конечно, при выборе психологической литературы важно не нарваться на мошенников: например, популярный в свое время Сирил Берт, который исследовал близнецов, выпускал книги, в которых, как выяснилось позднее, он писал выдуманные им истории, таких людей просто не существовало.
Лучше учиться у проверенных временем авторов. Тот же Дейл Карнеги своей методикой действительно помогает людям преодолеть страх публичных выступлений, овладеть ораторским мастерством и искусством влияния на публику («Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично»).
Тем, кто хочет научиться лучше управлять своими эмоциями, держать под контролем чувства, можно рекомендовать Ларри Сена («Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»).
Хотите стать более счастливым и находить повод для радости в каждом мгновении своей жизни? Этому может научить Чед-Менг Тан с помощью своей книги «Радость изнутри».
Все болезни от нервов — знакомое утверждение? Кэролайн Лиф поможет изменить негативное мышление на позитивное, включить свой мозг на полную и начать жить в гармонии с собой («Включите свой мозг»).
Настоящую инструкцию по поиску своего места в жизни предлагает знаменитая Луиза Хей в соавторстве с психологом Робертом Холденом. Книга «Жизнь любит тебя» полна интересных жизненных историй, полезных практик и упражнений.
Все эти и многие другие книги по популярной психологии можно купить на сайте book24.ua онлайн. При возникновении каких-либо вопросов звоните по указанному телефону — специалист разъяснит любые нюансы.
