Контракты.ua

Что съесть, чтоб защитить иммунитет: ТОП-5 продуктов

Что съесть, чтоб защитить иммунитет: ТОП-5 продуктов

Сезон простуд уже в разгаре. лучшие способы уберечься - одеваться по погоде и правильно питаться. Да, с помощью питания всем простудам можно с легкостью противостоять.
08.12 — 993

6 способов добиться идеального пресса

6 способов добиться идеального пресса

Для идеального пресса не обязательно голодать и постоянно мучить себя кардиотренировками. Нужно наоборот: есть, спать, ну и немного тяжелой атлетики. С нами согласны американские и итальянские ученые.
08.12 — 4485

Тренируйся правильно: 12 принципов выполнения упражнений

Тренируйся правильно: 12 принципов выполнения упражнений

Давно ходишь в зал, и все нет никакого результата? Значит, пора узнать о главных принципах выполнения упражнений.
08.12 — 3864

Число жертв пожара в Одессе достигло 10 человек

Число жертв пожара в Одессе достигло 10 человек

Утром в воскресенье, 8 декабря, под завалами на месте пожара в Одесском колледже экономики, права и гостинично-ресторанного бизнеса обнаружили еще два тела.
08.12 — 546

Ван Дейк и Брейгель-старший: в Германии нашли картины, похищенные 40 лет назад

Ван Дейк и Брейгель-старший: в Германии нашли картины, похищенные 40 лет назад

В Германии нашли картины, похищенные 40 лет тому назад. В то время это была самая крупная кража картин в ГДР.
08.12 — 495

Ривненчанки массово завязывают платки ради рекорда  08.12
Немного мокрого снега и "плюс": прогноз погоды на ближайшие дни  08.12
На Левобережной в Киеве с моста на тротуар упал автомобиль  07.12
5 упражнений, с которыми накачаешь не только мышцы  07.12
Отвел падающий самолет от поселка: В Харькове наградили курсанта   07.12
“Включайте мозг”: В Днепре шофер выгнал из автобуса сына погибшего АТОшника   07.12
До +9° тепла, дожди и сильный ветер: какой погоды ждать на выходные  07.12
Катерине Гандзюк посмертно присудили премию: Получал отец  06.12
Что делает с организмом чашка кофе, выпитая перед тренировкой  06.12
Жители села самостоятельно реконструируют дворец графа Шереметьева в Винницкой области  06.12