Что съесть, чтоб защитить иммунитет: ТОП-5 продуктов
Сезон простуд уже в разгаре. лучшие способы уберечься - одеваться по погоде и правильно питаться. Да, с помощью питания всем простудам можно с легкостью противостоять.
08.12 — 993
6 способов добиться идеального пресса
Для идеального пресса не обязательно голодать и постоянно мучить себя кардиотренировками. Нужно наоборот: есть, спать, ну и немного тяжелой атлетики. С нами согласны американские и итальянские ученые.
08.12 — 4485
Тренируйся правильно: 12 принципов выполнения упражнений
Давно ходишь в зал, и все нет никакого результата? Значит, пора узнать о главных принципах выполнения упражнений.
08.12 — 3864
Число жертв пожара в Одессе достигло 10 человек
Утром в воскресенье, 8 декабря, под завалами на месте пожара в Одесском колледже экономики, права и гостинично-ресторанного бизнеса обнаружили еще два тела.
08.12 — 546
Ван Дейк и Брейгель-старший: в Германии нашли картины, похищенные 40 лет назад
В Германии нашли картины, похищенные 40 лет тому назад. В то время это была самая крупная кража картин в ГДР.
08.12 — 495