Контракты.ua

4837  —  12.06.18
Три причины есть зелень каждый день
Три причины есть зелень каждый день

С наступлением тепла начинается сезон грунтовой зелени, самой полезной и такой необходимой для нашего питания.

Абсолютно в любой зелени находится огромное количество витаминов и минералов, не пренебрегайте ею и добавляйте в пищу, которую употребляете.

Помимо пользы вы добавите пикантности и аромата любому блюду. Чем же конкретно полезна зелень для нас:

1. Зелень улучшает пищеварение, обмен веществ и благоприятно влияет на эффективность работы кишечника, выводит из организма шлаки и токсины, обладает мочегонным и желчевыводящим эффектом;

2. Зелень укрепляет сердце и сосуды, нормализует давление и уровень холестерина в крови, предотвращает образование бляшек на стенках сосудов;

3. Зелень улучшает состояние волос, ногтей и кожи, поскольку содержит в себе, отвечающий за это, витамин Е. Она успокаивает нервную систему и поднимает настроение, а еще зелень является природным афродизиаком!

Статьи по теме
В США объявили забастовку десятки тысяч учителей
В США объявили забастовку десятки тысяч учителей

Педагоги жалуются на низкую зарплату, нехватку кадров и слишком большие классы.
17.01 — 801

Можно ли пить глинтвейн: польза и вред напитка для здоровья
Можно ли пить глинтвейн: польза и вред напитка для здоровья

Врачи рекомендуют пить теплый глинтвейн на морозе понемногу – горячее вино быстро попадает в кровь и может как следует ударить в голову.
14.01 — 1467

Пицца по-научному: в Италии поведали идеальный рецепт
Пицца по-научному: в Италии поведали идеальный рецепт

Секрет в специальном температурном режиме и времени приготовления. Пицца по-научному! Теперь каждый может сделать это блюдо идеальным прямо у себя на кухне.
19.12.18 — 1944


Copyright © 2009-2013.
ООО «Газета «Галицкие контракты»